家長們注意啦!專家教您如何讓孩子遠離流感


時間:2019-02-14 09:05:49
來源:微信公衆号“健康中國”

有一些家長,隻要發現家裡孩子出現了發燒、流鼻涕等感冒症狀,便會抱着孩子往醫院跑,但其實,并不是所有感冒都叫流感。


怎樣分辨流感?

流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。如果孩子的症狀隻是打噴嚏、流鼻涕,這個時候可能是普通感冒,不是流感,在家好好休息就行了。

感冒≠流感

還在傻傻分不清楚?

一張圖教你輕松辨别!

(點擊圖片查看大圖)

在觀察24小時高度懷疑是流感時,要立即送往正規醫院治療,不要擅自用藥,一旦拖成重度流感後果将不堪設想!


小編也從專家那裡了解到

今年的流感形勢嚴峻

應早識别早預防

不要迷信網上盛傳的各類偏方


預防流感,這些偏方沒啥用

1

家裡放洋蔥,不科學

雖然蔥蒜能抑制細菌,但它對空氣中的病毒作用微乎其微。

2

用醋熏蒸房間,有風險

醋熏能起到的作用恐怕隻有“提神醒腦”了,對于流感根本無效。如果家裡有呼吸道敏感、有哮喘史的孩子和老人,熏醋還很有可能誘發呼吸系統疾病。

3

吃維生素C片,不靠譜

确實是有研究證明,長期吃維生素C可能可以縮短感冒的病程。但不論直接吃橙子還是口服維生素C,都不能預防流感。

4

喝闆藍根,不能防流感

一代神藥闆藍根,總會有一些家長會常備闆藍根用來給孩子預防流感。但要知道,目前沒有能真正預防流感病毒的藥物,也沒有任何證據表明闆藍根可以預防流感,過量服用還會引起消化功能和造血功能的不良反應。

講到這裡,你“中招”了多少?

小編還是忍不住敲黑闆再強調一遍

以上提到的這些

對 流 感 都 沒 啥 用!

這些才是預防流感的有效方法


接種流感疫苗


接種流感疫苗是預防流感最有效的手段,可以顯著降低接種者罹患流感的風險。由于每一年的流感病毒可能都不同,所以建議每年都給孩子接種,直接撫養人也建議接種。

不過,也有家長問,

流感疫苗也沒法100%預防流感啊?

雖然不能确保萬無一失,但就算是不幸感染,接種了疫苗也可以減輕流感引發的嚴重并發症的風險,能給孩子多一層保障,Why not?

不過,需要注意的是,流感疫苗接種後2~4周才能發揮保護作用。

保持良好的呼吸道衛生習慣


咳嗽、打噴嚏要用手紙、手帕或者上臂掩住口鼻;有感冒症狀的人要戴口罩;保持室内相對濕度在45%RH~60%RH之間。

少去人多密集的區域


衆所周知,咳嗽、噴嚏帶出的分泌物和飛沫都是可以傳染流感病毒的,流感高發期,盡量不要帶孩子去人多擁擠、空氣不好的封閉場所。

保持室内通風、勤洗手


寒冷的天氣加上冷風的吹拂,大家都喜歡緊閉門窗,躲在家裡享受暖氣,但渾濁的空氣質量會對人體的健康很不利。

所以,天再冷都一定要堅持開窗透風,建議每天開窗通風三次,每次不少于15分鐘

手衛生在預防各類傳染疾病當中都是非常重要的一個環節,建議最好都用流動水洗手,别用盆,不管是上廁所後,還是吃飯前,或者外出回家後,都要記得洗刷刷哦~